Hvordan disponerer du kreftene best mulig når terrenget er krevende, pulsen stiger og det fortsatt er langt igjen til mål?
Fredag 4. september inviterer vi til foredrag med Geir Endre Rogn fra Topptrent.com. Med bakgrunn som trener i langrennslandslaget vil Geir Endre dele kunnskap og erfaringer om løpsdisponering – og hvordan du kan få mest mulig ut av den formen du faktisk har på løpsdagen.
Foredraget bygger blant annet på studier fra tiden hans i langrennslandslaget, men prinsippene er minst like relevante for mosjonister som skal ut i et fjelløp.
– Det er mye å hente på å bruke kreftene sine på riktig måte i et løp, sier Geir Endre.
Sted: Filefjellstuene
Dato: Fredag 4. september 2026
Klokkeslett: 18.30
Pris: Gratis.
Det er begrenset antall plasser, med maks 50 deltakere og førstemann til mølla. Påmeldingen er bindende.
En sosial og fin start på løpshelga – bli med!