Toppturkurset foregår over 3,5 dager, og starter med en kveldssamling første kursdag – før vi tilbringer de tre neste dagene ute i fjellet.
Dag 0: Kveldssamling
Vi møtes klokken 20:00, og blir kjent med både hverandre og turlederne, og diskuterer mål og forventninger for kurset.
Gjennomgang av program og innhold. Utdeling og tilpasning av utstyr. Innføring i knuter, innbinding, sele, hjelm og karabiner.
Dag 1: Klatring og klyving
Mål for dagen er å bli kjent med utstyr og teknikker som er hensiktsmessig for å bevege seg i brattere og utsatt terreng. Vi legger vekt på følgende momenter:
- Bruk av taubrems
- Topptaufeste
- Etablering av standplass
- Rappellering
- Naturlige sikringsmidler
- Rutiner ved klatring over flere taulengder
Kveldsøkt:
- Oppsummering av dagen
- Krav til toppanker, rappellanker og standplass
- Utstyrets begrensninger
- Planlegge neste dag
Dag 2: Bre og snø
Målet for dagen er å bli kjent med utstyr og tekniker som er hensiktsmessige for å bevege seg på snødekt bre og blåis. Vi legger vekt på følgende momenter:
- Bevegelsesteknikker på snø og is
- Sikring
- Vandring i taulag
- Redning
Kveldsøkt:
- Oppsummering av dagen
- Brelære/breensbevegelse
- Planlegging av neste dag
Dag 3: Bestigning av Falketind via pionerruta
Målet for dagen er bestigning av Falketind 2068 via Pioneerruta!
I dag forsøker vi å sy sammen de grunnleggende elementene vi har lært hittil og går en lenger tur i fjellet. Vi kjører inn til bommen i Koldedalen og starter herfra. Turen går fra anleggsveien og opp til foten av Falkebreen. Vi vandrer på Falkebreen et lite stykke men må etterhvert trekke bratt opp mot innsteget til Pioneerruta. Her venter ca 4 taulengder enkel klyving før vi når toppegga og følger den til topps! Turen ned er samme veg som opp.
Etter turen: Oppsummering av dagen kursvurdering.
Utstyr og bekledning
Vi anbefaler å ha flere tynne isolerende lag, da dette gjør det lettere å justere temperaturen. Ta derfor med klær du ville ha pakket for en dagstur om vinteren.
Dette vil si:
- langt undertøy, benklær og trøye (ull holder på varmen selv når det blir vått, og transporterer fuktighet)
- varm genser eller jakke (dette skal være det isolerende laget, ullgenser eller fleecejakke fungerer bra)
- vindtette klær (jakke og bukse i egnet materiale som puster og holder vinden ute)
- vanntette/ vannavstøtende klær (regnbukse og regnjakke, eller annet egnet tøy)
- lue og votter/hansker
- solbriller og solkrem
- tykke sokker
- gamasjer
- ryggsekk (40 liter eller mer)
- kart og kompass
- førstehjelpssaker
- lommekniv
- vindsekk (om du har)
I tillegg trenger du følgende spesielt utstyr for Fjellsportkurs:
- hel kroppssele eller kombinasjon av sitte- og brystsele
- hjelm
- fjellstøvler, evnt svasko
- taubrems, bremseplate eller tubebrems fungerer bra
- 4 vanlige karabinere
- 3 karabinere med skru, evt annen selvlåsende mekanisme
- isøks
- stegjern
- 1 isskrue
- 1 snøanker
- 3m strømpetau på 6 eller 7 mm, til å lage 2 stk tilpassede klemknuteslynger av
- 6m strømpetau på 9 mm, til å lage 2 stk tilpassede sikringsslynger av
Tyin Aktiv stiller med nødvendig sikringsutstyr nevnt ovenfor. Dersom du har noe av det selv må du gjerne benytte deg av det.
